Множество работников по всему миру рассматривают возможность увольнения или перехода в другую компанию. Эта тенденция характерна и для России: в начале 2022 года 71% россиян всерьез задумывались о смене работы, причем в 39% случаев речь шла и о смене профессии. Рассказываем, что стоит сделать, если вы также задумываетесь о том, чтобы изменить сферу деятельности.
Я хочу сменить профессию. Что делать?
20 июня 2022
Поделиться:
работа
образование
Попробуйте понять, откуда появилось желание сменить профессию
Оцените, насколько внезапно вы захотели сменить сферу деятельности и что стало триггером для такого желания. Нередко порыв возникает из-за большого количества накопленных негативных эмоций — и чем их больше, тем активнее хочется начать действовать. Эти эмоции могут появиться по разным причинам: из-за сложностей в семейной жизни, из-за недооценки ваших способностей на работе, из-за страха руководящей должности или из-за того, что вы достигли определенного уровня в профессии и не знаете, куда дальше расти. Если не разобраться, почему появилось желание сменить профессию, то ситуация может повториться — когда на новом месте вы привыкните к новым обязанностям и условиям труда.
Спросите у себя, что вы хотите получить от смены профессии
Среди распространенных ответов на этот вопрос есть «хочу получать больше денег» или «хочу более гибких условий труда», но за желанием сменить профессию может стоять гораздо более сложная потребность. Попробуйте спросить у себя, чего вы хотите получить от смены профессии, а когда получите ответ, попробуйте понять, для чего вам это нужно и зачем. Эти вопросы помогут добраться до истинной потребности, которая может стоять за желанием перемен. Ответы на них можно искать самостоятельно, но эффективнее будет работа в паре с психологом, который специализируется на личном и профессиональном развитии.
У каждого собственная иерархия потребностей: кому-то важнее безопасность или самореализация, а кто-то через смену профессии хочет добиться уважения и любви. Так или иначе, понять это — очень важно.
Перед принятием окончательного решения сделайте паузу
По возможности возьмите длительный отпуск, который будет максимально отличаться от рабочей рутины. Важное правило — ничто не должно напоминать вам о работе и в любом виде возвращать к ней. Предупредите коллег, что не будете на связи, и за время отпуска постарайтесь отделить негативные эмоции от своих желаний. Это поможет ответить на вопрос, чего вы действительно хотите. А еще отпуск поможет набраться сил для решительных действий.
Как выбрать новую сферу деятельности
Меняя профессию, многие понимают, в какой сфере хотят работать, однако не меньшее количество людей не понимает этого совсем. Вот несколько рекомендаций для тех, кому сложно определиться.
В интересующих вас сферах обозначьте для себя несколько профессий
Выберите 2-3 профессиональных сферы, в которых вы хотите себя попробовать, и для каждой из них пропишите специальности, которые вам интересны. Например, для IT это может быть тестировщик, разработчик, маркетолог, проджект- или продакт-менеджер, для ресторанной отрасли — это повар, официант, сомелье, администратор или организатор мероприятий. Это поможет вам сделать выбор.
Пройдите профориентацию
Если остановиться на одной профессии сложно или, наоборот, ни одна, как вам кажется, не подходит, стоит пройти профориентацию, чтобы познакомиться со всем разнообразием специальностей и оценить свои способности. Самый простой способ — пройти тестирование, которое поможет определить темперамент, особенности мышления и профессиональные интересы. Есть как бесплатные или недорогие онлайн-тестирования, так и более глубокие исследования, которые проводят в центрах профориентации. Среди самых популярных:
Карта интересов Голомштока (состоит из 174 вопросов и помогает определиться среди 29 направлений профессиональной деятельности)
Тест на профориентацию Холланда (помогает выбрать один из шести типов личности, под который можно подобрать специальность, однако тест не учитывает некоторые современные профессии)
Опросник Климова (всего 20 вопросов, помогающих понять близость к определенной профессии; один из самых распространенных тестов в России)
Впрочем, профориентация лишь помогает выбрать наиболее подходящие сферы деятельности и дает возможность оценить интересы человека. Ответы на вопросы о востребованности профессии или зарплатах в этой сфере придется искать самому, либо обратиться к помощи карьерных консультантов.https://v-tagile.ru/obschestvo-avgust-2022/kursy-perepodgotovki-realnaya-vozmozhnost-smenit-professiyu