Вот некоторые из преимуществ прослушивания музыки во время кодирования
Музыка помогает сосредоточиться
Когда вы слушаете музыку, на сайте https://soundbaza.net/349-ty-moj-krash-libo-ja-libo-nikto-jeto-shantazh.html, вы попадаете в зону спокойствия. В центре внимания будет только код, который вы пишете. Ничто другое вокруг вас не будет иметь значения. Когда вы в наушниках, люди также с меньшей вероятностью будут с вами разговаривать. Наушники как барьер. Люди преодолеют этот барьер только в том случае, если им нужно поговорить с вами.
Музыка может мотивировать вас
Музыка сделает вас счастливым. Когда вы счастливы, вы будете работать более эффективно. Также окончание треков и смена ритмов могут подтолкнуть ваш мозг к принятию решений.
Музыка может помочь мозгу оставаться начеку и предотвратить его отключение
На фоне разных звуков. Ваш мозг заметит изменение ритмов и окончание треков. С этой разницей в фоновом звуке ваш мозг будет начеку.
Музыка снижает стресс и тревогу
Когда вы слушаете музыку, вы можете снизить уровень гормонов стресса. Мозг также стимулирует образование дофамина; молекула, которая делает вас счастливым. Когда вы слушаете любимую песню, у вас вырабатывается дополнительный дофамин. Таким образом, музыка помогает снизить стресс. Ум также становится ясным, когда вы слушаете музыку. Ясный ум поможет избавиться от беспокойства. Вы забываете обо всех сценариях «что, если». Ваш разум прояснится, потому что музыка помогает кровообращению. Так к вашему мозгу будет поступать больше кислорода. С дополнительным кислородом у вас меньше отвлекающих мыслей.
Музыка увеличивает способность собирать мысли
Когда вы слышите определенное музыкальное произведение, ваш мозг связывает его с воспоминанием, хранящимся в вашем мозгу, и помогает вам расслабиться. Таким образом, вы можете собрать свою мысль воедино.
Как видите, прослушивание музыки во время кодирования дает массу преимуществ. В видео ниже вы можете увидеть, какое влияние музыка оказывает на ваш разум.
Но какую музыку стоит слушать?
Сколько вы получите в зоне, зависит от музыки. Вот несколько советов, как найти хорошую кодирующую музыку.
Ограничьте вокал
Ваш мозг имеет тенденцию сосредотачиваться на словах, которые поются. Когда нет вокала, музыка затихает на заднем плане. Так вы попадете в зону и вам будет проще решить сложную задачу по кодированию.
Слушайте знакомую музыку
Если вы слушаете новую музыку, вы, как правило, сосредотачиваетесь на музыке. Неосознанно ваш разум будет немного блуждать. Когда вы слушаете знакомую музыку, ваш мозг распознает музыку. Тогда в центре внимания будет не музыка, а кодирование.
Слушайте музыку с хорошим ритмом и темпом
Если вы слушаете медленную музыку, ваш мозг также будет двигаться медленно. То же самое относится и к быстрой музыке. Когда музыка быстрая, ваш мозг будет чувствовать себя в спешке. Срединный путь идеален. Ваш мозг все еще будет достаточно активен, чтобы решать проблемы с программированием, но он не будет торопиться.
